Equipe Trivium Jiu-Jitsu
Guias de jiu-jitsu
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Como começar no jiu-jitsu do zero
Como começar no jiu-jitsu sem experiência: em que ordem aprender, quando lutar, quantas vezes treinar e como é a primeira semana. Guia da Trivium Jiu-Jitsu. -
Primeira aula de jiu-jitsu: o que levar e como funciona
O que levar para a primeira aula de jiu-jitsu, como se preparar, como a aula funciona e o que acontece depois. Guia da Trivium Jiu-Jitsu, na Saúde, São Paulo. -
Jiu-jitsu depois dos 40: dá para começar do zero?
Começar jiu-jitsu depois dos 40 é possível: como ir no próprio ritmo, reduzir o risco no começo, com que frequência treinar e que horários encaixam na rotina. -
Com que idade a criança pode começar jiu-jitsu?
Na Trivium Jiu-Jitsu, a criança começa a partir dos 4 anos. Veja como as turmas são divididas por idade, como ela evolui de faixa e o que faz o responsável. -
Como funcionam as faixas no jiu-jitsu
A ordem das faixas do jiu-jitsu no adulto e no infantil, as idades e tempos mínimos da IBJJF, os graus e o que conta para trocar de faixa na Trivium Jiu-Jitsu. -
Jiu-jitsu com kimono ou sem kimono (No-Gi): qual a diferença?
Jiu-jitsu com kimono e sem kimono (No-Gi): o que muda na pegada e no ritmo, o que vestir, por onde o iniciante começa e quais aulas da Trivium são No-Gi.
Prefere experimentar?
A aula experimental é sem custo, dura 60 minutos e a Trivium empresta o kimono e a faixa.
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